Urzicile, medicament în aliment

Urzicile sunt populare şi apreciate pentru textura unică și gustul lor proaspăt în această perioadă. Pot fi folosite și în timpul anului sub formă de infuzie, datorită mulţumii de beneficii pe care le au pentru sănătate. Iată câteva beneficii ale ceaiului de urzică de care trebuie să ştiţi.

Ceaiul de urzici este benefic pentru sistemul imunitar și energizează. Bogat în vitaminele A, C, D, E şi K, lecitină și antioxidanți, acesta poate combate stresul și oboseala și poate feri de boli. În plus, omoară bacteriile din organism. În caz de răceli, ceaiul de urzici fluidizează secrețiile bronhice.

Opinia ta contează. Comentează!