Semne care indică lipsa de fier în corp

Oboseala poate avea multe cauze; munca excesivă, lipsa somnului, stresul. Dar dacă vă simtiti obosită constant, chiar şi după ce vă odihniţi,ar putea fi vorba despre o deficienţă de fier, de vitamina B12 sau de dereglări endocrine.

Fierul permite sângelui să transporte oxigen la toate ţesuturile din corpul nostru, aşadar este vital pentru o sănătate bună.

Opinia ta contează. Comentează!