Calendarul unei slăbiri spectaculoase
Acasă devreme 21 mai 2018, 11:41 | 9567

Cea mai sigură metodă pentru a slăbi este un regim alimentar sănătos și echilibrat, cu mese de trei ori pe zi și câteva ore de mișcare pe săptămână. Asta a făcut, timp de jumătate de an și Svetlana Cveatcovscaia. Cu multă răbdare, femeia a învățat cea mai importantă lecție: să tolereze dieta și să-și iubească corpul.

După o alimentație haotică transmisă din generații, Svetlana a ajuns în proiect cu peste 200 de kilograme. Prima etapă pentru o slăbire cu succes a fost adoptarea unei diete. Noul regim alimentar i-a schimbat radical viziunea despre ce înseamnă o mâncare sănătoasă.

Opinia ta contează. Comentează!
Din aceeaşi categorie
Image Description
7 septembrie 2018, 17:54
Frumuseţea eşti tu: Episodul 66
Image Description
7 septembrie 2018, 16:46
Frumuseţea eşti tu: Episodul 65
Image Description
7 septembrie 2018, 16:35
Frumuseţea eşti tu: Episodul 64
Image Description
7 septembrie 2018, 16:33
Frumuseţea eşti tu: Episodul 63
Image Description
2 iulie 2018, 16:10
În ce constă un antrenament funcţional
Image Description
2 iulie 2018, 16:06
Fiți mai frumoase cu produsele Pierre Rene
Image Description
2 iulie 2018, 16:03
Noi abordări de tratament în oftalmologie
Image Description
2 iulie 2018, 16:00
Moldova începe educația pentru drone
Image Description
2 iulie 2018, 15:58
Istoria zilei de 2 iulie
Citește neapărat
Vezi toate
Noi exerciții militare în Transnistria
Politic 24 aprilie, 16:01
Balan, sub lupa inspecției judiciare
Justiţie 24 aprilie, 16:00
Procurorii și SIS au descins la MAE
Justiţie 24 aprilie, 15:58
Guțul va compărea pe banca acuzaților
Justiţie 24 aprilie, 15:55
Zeci de oameni au manifestat în centrul Chișinăului, cerând dreptate în cazul Anei-Maria, găsită moartă sâmbătă la Telenești
Social 23 aprilie, 20:13