În fiecare dimineață, antrenorul de fitness mexican Pato Cervantes oferă o ședință întreagă de antrenament gratuit, pentru un cartier din orașul Hamburg, din nordul Germaniei. Prin asta, instructorul încurajează persoanele aflate în carantină să facă mișcare și să-și întărească imunitatea prin sport.

Ideea i-a venit tânărului Pato după ce a observat că, în timpul carantinei, o mulțime de oameni ieșeau la balcon să ia cina, să bea vin sau să se relaxeze în aer liber. Așa că el s-a gândit să introducă o oră de sport, dis-de-dimineață, pentru același public activ.

Cu ajutorul lui Pato, oamenii își încep dimineața cu sport, zâmbetul pe buze și o dispoziție bună. Muzica și mișcarea schimbă atmosfera în întregul cartier din Hamburg, iar oamenii adoră ideea!