Пасхальные праздники сопряжены с риском для здоровья в случае злоупотребления пищей
Пасхальные праздники традиционно ассоциируются с обильным застольем. Выходить из поста следует постепенно, говорят специалисты. По их мнению, организму необходимо не менее семи дней, чтобы приспособиться к новому рациону. Как пережить пасхальные праздники, чтобы не навредить своему здоровью, об этом в нашем следующем сюжете.
МАРИЯ-ВИКТОРИЯ РАКУ, глава отдела, НАОЗ: "Рекомендуется постепенно вводить в рацион сначала яйца, затем рыбу, кисломолочные продукты. Овощи, салаты, заправленные маслом холодного отжима, также обязательно должны быть в меню, затем добавляется говядина кролик."
По словам диетологов, существует риск обострения уже имеющихся хронических заболеваний.
МАРИЯ-ВИКТОРИЯ РАКУ, глава отдела, НАОЗ: "Мы говорим о гастрите, панкреатите, других заболеваниях желчевыводящих путей. Даже подагра может обостриться. Мы можем испытывать несварение желудка, запоры. Поэтому очень важно соблюдать умеренность и в порциях потребляемой пищи."
Многие горожане, с которыми нам удалось поговорить на улицах, говорят, что знают о возможных проблемах со здоровьем, которые могут возникнуть в этот праздничный период.
Хозяйки рассказывают, что приготовят на праздничный стол традиционные блюда
В Национальном агентстве по безопасности пищевых продуктов призывают граждан быть внимательными при покупке продуктов в магазине - и просить сертификаты качества, с указанием страны происхождения сырья и срока годности продукта.
