"Белая" неделя перед великим постом
Православные христиане завершают белую неделю - последний этап подготовки к Великому посту, самому продолжительному и строгому в году. В течение этой недели из рациона исключают мясо, в то время как молочные продукты, яйца и рыбу есть можно. Помимо духовного значения, белая неделя несет и пользу для здоровья, считают диетологи, так как постепенно готовит верующих к ограничительной диете. Горожане, которых наша съемочная группа встретила сегодня на Центральном рынке, рассказали, что делают последние покупки перед Великим постом, который начинается на следующей неделе.
Нутрициологи утверждают, что эта неделя важна, потому что она облегчает переход к Великому посту.
ЛУМИНИЦА СУВЕЙКА, нутрициолог: "Белая неделя — это неделя, предназначенная для того, чтобы мы отказались от мяса, мясных продуктов и оставили в рационе каждого молочные продукты, яйца, потому что это постепенный переход к посту, и эта белая неделя оказывает определенное влияние, потому что именно отказываясь от мяса, организм начинает постепенно адаптироваться к посту, и постепенно мы откажемся от молочных продуктов, яиц, других продуктов животного происхождения."
Пасхальный пост начнется в этом году 23 февраля и продлится до Воскресения Господня, 12 апреля.
