Самые распространенные расстройства пищевого поведения это булимия, анорексИя и компульсивное переедание. Появление этой группы заболеваний зависит от совокупности многих факторов: желание похудеть, детская травма, буллинг в детстве.По словам психотерапевта Аурелии Михай, такого рода расстройства тесно связано с матерью в первый год жизни ребенка, когда мама становится фигурой кормления - психологическим символом питания и безопасности.

АУРЕЛИЯ МИХАЙ, психотерапевт: "Нужно угодить маме или тем, кто вокруг, у кого очень много ожиданий от меня — поднимается напряжение, человек начинает есть очень много, потом чувствует себя очень плохо из-за того, что поел, потому что ощущает переполненность и испытывает чувство вины. Самое серьёзное, что может случиться на психологическом уровне — это суицид. Негативные мысли и причины, связанные с каждым расстройством, могут привести к тому, что человек больше не выдерживает эмоциональную боль и перестаёт справляться с ней."

Нутрициологи обьясняют, что для поддержания хорошего психологического состояния и здорового организма нужно придерживаться сбалансированного питания и не ставить своему организму ограничения.

ВАЛЕРИЯ ДИМИТРОВА, нутрициолог: "Человек, метаболизм наш - это не калькулятор, это сложная биохимическая система, где связаны и гормоны, и пищеварение, и нервная система, и режим отдыха и физические нагрузки. Это большая система, за которой нужно следить, а не просто смотреть, что у тебя лежит в тарелке."

21-летняя Александра Ройбу страдает от булемИи, она рассказывает, что с детства привыкла- что любой стресс можно заесть, сейчас девушка понимает, что не может так жить дальше и начинает менять своё отношение к питанию.

АЛЕКСАНДРА РОЙБУ, студентка: "Я начала заедать едой всё абсолютно, то есть это было единственное, что приносило мне дофамин Я потолстела где-то до 20-30 кг, то есть я ела абсолютно всегда, каждые 20 минут, хотела я кушать, нехотела, голодна я, грустно я пойду покушаю."

Исследование, проведенное в 2023 году показало, что 35,6% студентов медицинского университета в Молдове имеют риск развития расстройства пищевого поведения, согласно шкале SCOFF, методики для диагностики нарушений пищевого поведения.

Специалисты отмечают, что просто диета или недоедание не помогут похудеть — необходимо менять образ жизни и добавлять физическую активность. Для эффективного решения проблемы важно одновременно обратиться к нескольким специалистам: психотерапевту, неврологу и нутрициологу.